首先我們先來看看甚麼是包皮過長：正常男性在青春期發育後，龜頭全部或大部分露出，如果不能露出龜頭，包皮仍然包裹住全部或大部分龜頭，但用手能上翻包皮或勃起後包皮上翻能露出龜頭，稱之為包皮過長。
有哪些原因讓男人包皮過長?專家指出，主要有下面幾點：
1、男性的包皮缺乏伸縮力，若包皮口生來狹窄，則容易出現包皮過長的現象。
2、男性的陰莖缺乏向上生長的能量，陰莖的生長遠遠慢於包皮的生長速度，結果導致包皮過長。
男性的陰莖受到細菌的侵擾，導致陰莖體收縮緊張，造成包皮過長。陰莖受病菌侵擾而收縮緊張，就像人體感到寒冷會縮成一團一樣，陰莖受到病毒傷害時，會自我保護條件反射般收縮，特別是包皮過長、包莖的環境更是滋生病菌，造成陰莖收縮，使病情加重。
先天性的陰莖頭包皮粘連;後天性陰莖包皮炎症性粘連、或者包皮炎，都可造成包皮過長。
陰莖包皮由於外傷血腫造成粘連，或燒傷癒合後形成瘢痕造成對包皮的牽拉力量增強，導致包皮不能上翻，陰莖頭不能顯露。
包皮過長的自我測試法：
1、包皮口完全蓋住龜頭或已經覆蓋住大部分龜頭。
2、包皮完全遮蓋住陰莖頭，而且包皮不能下翻到陰莖冠狀溝內。
3、包皮可以下翻露出龜頭，但包皮口很小，下翻有障礙。
4、三歲之後的男童包皮仍然不能下翻到冠狀溝者
5、小便後，最後幾滴尿液不易排盡。
6、經常性的包皮產生各種炎症。
包皮過長與包莖的區別
包皮過長
臨床上患者有時會問，包皮多長算長，其實沒有具體的尺寸，正常人勃起狀態下，龜頭是可以外露的，如果勃起時龜頭仍不能外露，則為包皮過長，需要提醒的是，幼兒包皮均能覆蓋整個陰莖頭，直至4~5歲時，陰莖勃起狀態下，龜頭尿道口常能自然露出少許，若此時包皮仍長出龜頭1cm或更長，則可以視為包皮過長。青春期時，男性生殖器官發育，陰莖變長，此時陰莖勃起時，龜頭可露出大半或全露，若此時仍不能外露且手動上翻包皮至冠狀溝後又迅速下移覆蓋龜頭者，可診斷為包皮過長。
包莖
發生包莖時，包皮是完全不能上翻的，這就直接限制了龜頭的外露，包莖可分為先天性和後天性，先天性包莖是指患者不能上翻包皮，若強制上翻，會導致包皮口內、外側皮膚撕裂，皮下纖維組織斷裂，即使強力上翻包皮，也會卡在陰莖冠狀溝上，出現陰莖嵌頓。包莖也可分為後天性的，一般都是包皮外傷、不恰當的包皮手術、包皮口的反覆感染等可致包皮外口瘢痕性狹窄。
二者最根本的區別是包皮過長無外口狹窄而包莖有，包皮過長患者可手動上翻包皮露出龜頭，不會發生包皮皮膚的撕裂，而包莖患者不能上翻包皮露出龜頭。
