腿肌肉痠痛:屬於運動中的正常生理現象。肌肉收縮產生能量的同時,肌肉內也發生著一系列變化,三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若強度過大,血液循環跟不上,氧氣供應不足,乳酸堆積,將刺激神經系統,引起疼痛。
但是長期的疼痛會使疾病加重,還會產生精神方面的困擾,很容易引發抑鬱症、性情、人格改變,還會引起人體神經、內分泌、心血管、消化、呼吸等系統的功能失調,導致其它併發症,後果很嚴重。疼痛最大的危害不是死亡,而是降低生活質量,雖然疼痛不會要人命,卻有不少人因為疼痛而主動放棄了生命。
腿肌肉痠痛:屬於運動中的正常生理現象。肌肉收縮產生能量的同時,肌肉內也發生著一系列變化,三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若強度過大,血液循環跟不上,氧氣供應不足,乳酸堆積,將刺激神經系統,引起疼痛。
但是長期的疼痛會使疾病加重,還會產生精神方面的困擾,很容易引發抑鬱症、性情、人格改變,還會引起人體神經、內分泌、心血管、消化、呼吸等系統的功能失調,導致其它併發症,後果很嚴重。疼痛最大的危害不是死亡,而是降低生活質量,雖然疼痛不會要人命,卻有不少人因為疼痛而主動放棄了生命。