概述
我們知道剛生完孩子，媽媽的身體很虛弱，這個時候也會吃一些補品，但是吃的時候要特別注意，避免給孩子增加不必要的負擔，尤其是哺乳期的媽媽更應該謹慎。因為對於剛出生的寶寶來說，得溼疹的概率是非常高的，有很多過敏原是不能碰的，尤其是還在 父母在這個時候應該多瞭解，那麼寶寶溼疹哺乳期媽媽的飲食應該注意甚麼呢？
步驟/方法：
1.首先媽媽要注意合理補充魚和瘦肉及海產品，因為媽媽每天都要增加必要的營養，為了預防和糾正缺鐵性貧血，還應多吃動物肝臟等富含鐵的食物，儘量遠離刺激性食物。
2．戒菸戒酒，避免喝濃茶和咖啡，因為產婦吸菸和吸二手菸對寶寶的健康危害很大，喝濃茶和咖啡還可能通過乳汁影響寶寶的健康。
3、也有很多人有在產褥期集中吃很多東西的習慣。有些婦女在產褥期的飲食特別單調，吃了很多動物性食物，如雞蛋，而其他食物如蔬菜、水果等卻吃得很少，所以要糾正這種習慣，保證食物的充足，但不能過量。
注意事項：
最後，我們想說的是，除了合理的飲食外，哺乳期婦女還應該進行適當的運動，做產後體操，這將有助於母體機體的恢復和保持健康的體重，同時減少產後併發症的發生。
