概述
腦出血是我們常見的腦科疾病，那麼腦出血一旦出現的話，就會影響到我們正常的生活，還會給患者造成很大的傷害，因為腦出血的出現常常會影響到患者正常的行動，還會影響到他的語言方面的障礙。腦出血在出現之後我們可以去通過手術及時的進行控制，在腦出血恢復期間一定要注意飲食方面的調理。這樣能夠減少患者出現的症狀，還能夠增強患者的體質和血液循環。
步驟/方法：
1、 腦出血的患者一定要注意飲食方面應該以清淡為主，千萬要限制那些動物的脂肪，以及膽固醇比較高的食物。應該少吃那些動物的內臟或者是蛋黃、魚子，可以去食用植物油，比如一些豆油或者是芝麻油、花生油。
2、 腦出血的患者在飲食當中一定要適當的補充一些蛋白質，可以吃一些蛋清或者是瘦肉一斤豆製品這樣能夠使身體補充的氨基酸，在每天可以喝一杯牛奶或者是酸牛奶這樣能夠幫助我們控制膽固醇的合成。
3、 當出血的患者在恢復期間也應該注意飲食方面應該多吃一些蔬菜和水果，尤其是富含維生素c的食物和鉀、鎂。因為維生素c能夠降低身體當中的膽固醇，增強血管的密度，防止腦出血再次復發。
注意事項：
我們上面所說的是腦出血的患者在飲食方面的注意事項，那麼在恢復期間一定要注意飲食方面的調理，不要吃那些刺激性的調味品，減少膽固醇的沉積。
