1.忌任意濫用:患慢性病的老人應儘量少用藥物,尤其切忌不明病因就隨意濫用藥物,以免發生不良反應或延誤疾病治療。
2.忌品種過多:儘管老年人患病時可併發多種病症,但須根據病情的輕重緩急合理用藥。一般先服用急重病症的藥物,待病情基本控制後,再適當兼顧其他方面的藥物。謹防出現服藥一大把,樣樣病都治的現象。
3.忌時間過長:老年人腎功能減退,對藥物和代謝產物的濾過減少。故老人用藥時間過長,會導致不良反應和引起自己覺察不到的副作用。
4.不遵醫囑:有些老人憑藉自己“久病成醫”的所謂“經驗”,不經確診就隨便用藥或加大用藥劑量。這種做法對體質較差或患多種慢性病的老人尤為危險。
5.忌生搬硬套:有的老年人看別人用某種藥治好某種病便仿效之,忽視了自己的體質及病症差異。
6.忌亂用秘方、偏方:老年人病多為長期、慢性病,極易出現“亂投醫”現象,那些未經驗證的秘、單方,無法科學地判定療效,憑運氣治病,常會延誤病情甚至中毒,添病加害。
7.忌濫用滋補藥:體弱老年人可適當辨證地用些補虛益氣之品,但若為補而補,盲目濫用,可變利為害。有的老年人把從商業廣告上看到的滋補藥當作“平安藥”,稍有不適,不問情由,取來就用,有的甚至長期服用,結果造成臟器損害。
8.忌朝秦暮楚:有的老年人治病用藥“跟著感覺走”,今天見廣告中說這好,便用這藥;明天見誇那,又改用那藥。用藥品種不定,多藥雜用,不但治不好病,反而容易引出毒副作用。
9.忌嗜藥成癮:有的老年人因食慾不佳,便經常服用助消化藥;因睡不好覺便老依賴安眠藥等等,這樣長期用藥,既會成癮,又會給機體造成某些毒性損害。
10.可用可不用以不用為好:如便秘者多食含纖維素的食物即可解決;失眠者可頭南腳北,和地磁力線平行,能使人睡得香甜。