概述
在平時生活中經常性的出現吸氣時胸痛胸悶的現象，那麼就需要及時的到比較正規的醫院進行及時的檢查。“胸悶”，可輕可重，輕微的一般疾病，重者為心肺二髒的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，也可能檢查會出現身體中的一些有明顯的器官性病變。我們都是不可以粗心大意的，需要及時的進行一些注意和及時的進行一些防範。
步驟/方法：
1、 那麼在平時生活中我們經常性的出現一些呼吸不順暢的現象的原因也是有很多的，需要及時的進行避免，這裡可能是病理性的胸悶的現象，也可能是功能性的胸悶引起的，具體還是需要及時的進行身體的檢查。
2、 在平時生活中我們需要經常性的注意自己的身體的異常的現象的發生，並且需要我們在平時生活中及時的注意在空氣質量比較好的地飯，或者是在綠化比較好的環境中，保持一個健康的身心。
3、 並且在平時生活中我們需要經常性的進行注意不要經常性不注意飲食的健康，需要及時的進行一些必要的飲食的調節，並且不要經常性的食用一些辛辣和刺激性的食物，不要經常性的食用油炸性的食物。
注意事項：
保持身心的預約，需要我們自己在平時生活中及時的進行一些自我的調節，並且需要我們自己及時的進行注意飲食上的規律和健康，並且需要及時的注意自己的身體的保養。
