概述
你好，很高興為你解答你的問題，人有三急，其中有一急就是便急，按照正常的情況來說，我們應該每天養成按時排便的習慣，但是生活中往往不是這樣，因為我們受外界的原因導致我們排便出現了問題，比如說睡眠不良、飲食不良等等，今天我主要來介紹一些排便是出血的情況，排便時出血可能是肛門出血，也可能是便血，下面就讓我們一起來看看兩者的區別吧。
步驟/方法：
1、 肛門出血是一種肛腸病，比如說痔瘡、肛裂都是可能導致肛門出血的，對於肛門出血，一般都是出現在糞便的表面，或者說僅僅是手紙上能看到一點點的血，嚴重一點的可能和大便相混。
2、 而便血和肛門出血不同，便血不是一種疾病，一般是因為消化道出血而導致便血，或者結腸和直腸病變導致便血，對於便血來說，血液不和糞便相混合，而且有的患者還在排便後出現滴血的情況。
3、 對於肛門出血和便血這樣的肛腸問題，我們首先是要控制好我們的飲食，平時的飲食要以清淡為主，多吃蔬菜和水果，然後平時不要久坐和久站，要多活動一下，促進腸胃的蠕動，還有加強體育運動也很重要。
注意事項：
只要我們養成良好的生活方式，肛腸疾病是可以預防的，所以我們還是要以預防為主，合理飲食、適當運動、心情愉悅，做到這三點，很多疾病都會跑得遠遠的哦。
