概述
最近我感覺黑眼圈特別的嚴重，而且睡覺老是睡不好，每次睡著的時候感覺特別的累，有的時候還會一直的做夢，感覺心裡的壓力也是比較大的最近大便的時候也出現了困難。大便非常乾燥，非常的不好拿出來，而且拉完之後還有血跡的出現，以前的時候都沒有出現過便血的情況，不知道是不是最近生活早知道？如果大便便血還帶黑眼圈是怎麼回事？該怎麼治療呢？
步驟/方法：
1、 你的情況可能是睡眠不好加上上火所導致的。平時一定注意不要有太大的心理壓力，可以多增加一些集體的活動，多交一些朋友，或者是找一些緩解壓力的方法，飲食上要清淡些，不要吃辛辣上火的食物。
2、 你可去醫院進行一個檢查，讓醫生開些治療的藥物，或者是去找中醫開些中藥，那進行調理治療，平時一定要注意休息好，不要過多的勞累，多增加些身體的鍛鍊，我提高身體的免疫力。
3、 患者平時要注意肛門處的衛生，可以多吃一些比較好消化的食物，或者是吃一些香蕉，然後早晨的時候可以喝一杯淡鹽水這些都是能緩解便秘情況的。要保持體內不要讓上火。上火會增加便秘的嚴重。
注意事項：
平時要注意休息好，不能過度的勞累，他都增加些身體的鍛鍊，來提高身體的免疫力，要注意肛門處的衛生，等清水來進行清洗，不要吃上火的食物。
