概述
出現便血,多是腸道疾病導致的,比如痔瘡,直腸息肉,肛裂,炎性腸病等。引起便血的疾病,在不同年齡人群之間也有差距,具體情況需要及時就醫確診,關於便血患者的一些注意事項和防治辦法跟大家分享一下。
步驟/方法:
1、 預防便秘的發生,保持大便通暢需要適量吃些含纖維素較多的蔬菜和水果,如韭菜、芹菜、菠菜、香蕉等。
2、 養成良好的生活習慣,定時排便,每天早晨飲適量涼開水,有助於早起排便。保持肛門周圍清潔,排便時不要久蹲不起或過分用力。排便時間不宜過長,長時間蹲廁所看報紙也是不好的習慣。
3、 平時多參加一些體力活動,促進胃腸蠕動和血液循環,保持心情開朗,不要動不動生氣,把心境放寬,煩躁憂鬱也會使血行不暢,引起便秘等。