概述
隨著科技的發展，人們的生活水平也越來越好了，不管是回家團圓還是和朋友們出去聚餐總少不了大魚大肉的出現，結果就會出現排便困難，有些嚴重的還會出現肛裂，那麼應該怎麼辦？
步驟/方法：
1、 注意控制自己的飲食，不要吃太辛辣的東西，不要喝酒，注意休息，不要太勞累了。
2、 可以使用治療肛裂的藥物比如開塞露，每天在清洗了肛門後就塗抹在肛門處，塗幾天就會好的。
3、 多吃一些膳食纖維的食物，比如芹菜，白菜，等等，多喝水。
4、 可以在溫水裡坐浴，在水裡面加點PP粉，可以促進癒合。
注意事項：
不要經常坐著。
