概述
我以前的一個同事得了肛裂，從他得了便血以後，每天廁所的時候都受到折磨，大便會出血，有時候排出來的大便上都有血絲。後來他去了好多家醫院檢查治療，現在他的病情終於得得好轉了，下面我給大家分享一下我的經驗。
步驟/方法：
1、 患者要注意觀察自己排便的情況，如果有疼痛或出血的現象的時候要引起注意，要注意不要吃上火 的食物，注意排便的規律性。
2、 患者如果去醫院確認得了便血以後，心理不要有甚麼負擔，因為這個便血是可以治療的，一定要有能治癒的信息，患者的心理作用對病情是很關鍵的。
3、 便血患者在治療過程中一定要配合醫生的治療，飲食要少吃辛辣的食物，多吃一些易消化的食物，建議多喝點牛奶或酸奶。
4、 便血的調理，需要通過飲食藥物的調理。堅持合理的飲食習慣，積極使用相應的藥物，這都都是調養便血患者的有效方法。患者要在每天大便後堅持用溫水洗浴，這樣可以有效的緩解肛門肌肉。
注意事項：
便血的患者生活中一定要注意忌口，儘量吃清淡的食物。
