概述
大便出血是一件比較嚴重但是又總讓人不好意思開口的事情，如果便血表示著你的身體尤其是消化系統出了大問題了，值得我們的關注，面對這種情況，我們應該怎麼辦呢？這裡我分享幾點個人經驗，希望對大家有用。
步驟/方法：
1、 便血則說明患者在平時的飲食方面太不注意了，應該是自己吃了很多讓我們的消化系統消化不良的東西，所以，在飲食方面，儘量不吃或是少吃辛辣、油炸等對身體有一定害處的食物，應該多把注意力放在清脆可口的水果之上。
2、 中醫認為人體每天都必須排便，還有人體每天沒有排便3次就是便秘這麼一說，而且最好是在5到7點鐘，排便是人體排毒的最直接方式，有許多人習慣上廁所的時候看書或是玩手機，其實這是一個十分不好的習慣。希望有這個習慣的朋友們能改掉。與此同時還應該保持屁股的乾淨。
注意事項：
只要我們充分注意了生活細節，便血問題就不會再復發了
