概述
最近我上廁所後總會發現帶有一點血，剛開始我沒怎麼注意，可是最近發現越來越嚴重了，我也不知道是甚麼原因，後來發現可能造成的原因是很多的，所以也就不敢隨便的吃藥，就想著看能不能先靠食療法進行治療，現在發現真的很有效果，所以就拿出來告訴大家。
步驟/方法：
1、 首先我要準備好一些必要的食材，主要的就有粳米和一些冰糖，同時還要採摘一片比較新鮮的荷葉。
2、 然後就是把荷葉先洗乾淨，再把它切碎，再放進鍋裡面慢慢的煎後取出裡面的汁，把渣取出，就可以放入粳米和適量的冰糖了，還有適量的水，一起放進鍋裡面慢慢的煮，直至煮爛。
3、 最後等到煮好後就可以出鍋了，也就可以服用了，具有很好的通便清腸的效果，主要針對的是一些因飲食不當，造成排便困難因而出現便血現象的患者。
