1、不要站立
如果準媽媽在羊水破了後保持站立的姿勢，從醫學的角度來說，這是個非常危險的動作。因為這樣會很容易讓羊水流出，造成宮內的胎兒窘迫，發生胎兒窒息等併發症。
2、保持鎮定
羊水破了準媽媽應在第一時間平躺下來，同時放鬆心情。當確定是破水後，準媽媽要及時躺下，家人也不要過於慌張，慌張反而會做出很多錯誤的舉動。正確的處理方法是準媽媽立馬躺下，並且用枕頭或者衣服把臀位抬高，防止臍帶脫垂，尤其是胎兒臀位和雙胎產婦更應該注意。
3、保持外陰乾淨
如果羊水的量比較少，準媽媽可以再陰部放一片衛生巾，但如果羊水的量比較大，可以使用乾淨的、消毒的毛巾墊在外陰口，降低外陰的感染。值得注意的是，這時候準媽媽不可以入浴。
4、立即趕往醫院
只要發生破水現象，不管產婦是否到預產期，有沒有子宮收縮，都必須立即趕往醫院就診，醫生會根據準媽媽的具體情況確定治療方案。不管是呼叫救護車還是準爸爸駕車前往醫院，在趕往醫院的途中，也需要幫助準媽咪抬高臀部的躺臥姿勢。因為一旦羊水破了，保護寶寶不受感染的屏障就會被削弱了，感染有時候會從陰道上傳到子宮。
