★灸中脘、神闕、關元、子宮、歸來
這幾個穴位分佈在上腹部和下腹部。
中脘穴:任脈穴。在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸。
神闕穴:任脈穴。在腹中部,臍中央。
關元穴:任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸
子宮穴:經外穴名,定位於在下腹部,當臍中下4寸,中極旁開3寸。
歸來穴:在下腹部,當臍中下4寸,距前正中線2寸
從中醫講,卵泡發育不良主要是由於腎虛宮寒導致卵巢功能低下,卵泡發育不良。那麼用艾灸來調理,往往會達到很好的治療效果。用艾灸治療卵泡發育不良,主要通過直接刺激卵巢等生殖系統,恢復卵巢的正常功能,促使卵泡發育成熟,從而恢復正常規律的排卵及正常的月經。這樣就從根本上調節了女性生殖功能的平衡,受孕生育就是很自然的事了。
那麼艾灸治療卵泡發育不良,艾灸專家單阿姨認為可以取穴中脘穴、神闕穴、關元穴、子宮穴、歸來穴、八髎穴、三陰交穴。腹部的穴位一次艾灸40-60分鐘,八髎穴可以艾灸30-40分鐘,如果是剛接觸艾灸,時間可以稍微短些,然後循序漸進延長艾灸時間。其實對於一些婦科病症,艾灸取穴都差不多,按照單阿姨的說法就是將子宮前後包起來艾灸。