暈車的人坐車後除了當時的嘔吐後，還會出現一段時間的不適，有的甚至能延伸到好幾天。我以前比較少坐車的時候就是坐幾個小時的車，可以三天不吃飯，因為總是感到喉嚨裡都是車油味，胃難受，頭也暈。坐一次長途車，人都得憔悴不少。當然對於暈車的人來說，坐車後的不適也是有一些方法可以減輕的，下面我就把我平時的一些小方法和大家分享一下。
人為甚麼會暈車：
據研究表明，人的耳朵分內耳、中耳、外耳三部分，其中內耳的前庭器官可感受各種特定運動狀態的刺激，具有調節身體平衡感受的能力，它經前庭神經與中樞神經連接。當交通工具發生旋轉、啟動或剎車，晃動、顛簸、電梯升降時，都會使人出現噁心嘔吐，頭暈冒冷汗等症狀，我們稱之為“暈車”。
如何緩解暈車後不適
步驟/方法：
1喝糖水;這是老媽常用的，因為她也有暈車的毛病，我有時也喝。就是下車回家後頭還暈，全身還不適時喝一碗溫的白糖水或是葡萄糖水，之後躺著休息一會，不適感就會減輕很多，尤其是胃部會舒服不少。
