概述
暈車是很常見的現象，我們常在車上看到車主詢問是否有人暈車，並且給乘客塑料袋。我也是一個暈車常戶，但是我從不會向車主要塑料袋，因為覺得那太尷尬，有些丟人。但是又會常常害怕嘔吐、把別人的車子弄髒了怎麼辦？於是在生活我會去尋找一些方法，減少暈車的頻率，或者見效暈車程度。有時候即使暈車也不要緊，下面就是一些簡單的護理方法。
步驟/方法：
1、 暈車後，不要有急躁的心理。儘量使自己平靜下來。然後做一些深呼吸，堅持幾分鐘，就會有所好轉。與此同時，要想一些美好的食物，不要暗示自己這樣下去不得了或者自己要完了的想法。
2、 打開車窗，或者在能下車的地方下車。讓新鮮空氣進入車窗，或者去空氣比較清新的地方透下氣。讓自己遠離封閉的區域，就不會感到特別的壓抑，暈車狀況就會好很多。慢慢地就會恢復以前的狀態了。
3、 如果是在車上，您可以閉上眼睛，儘量讓自己的思緒停下里，儘量像一些美好的場景，比如鮮花草地等。如果您發現車窗外都是比較美麗的風景，也不用閉上眼睛。那樣就能很好地轉移自己的注意力。
注意事項：
暈車是比較常見的，但是也是完全可以避免的。比如在乘車時候帶一點酸性的食物，可以時而喝點白水，放鬆心情，聽下音樂也是可以的。那樣暈車的概率就會減小了。
