概述
我從15、16歲開始就特別注意自己的外表。每次出門我都會收拾很久才出門，現在也越來越喜歡照鏡子了，每天都會自拍，朋友們一個個都說一個大男人這麼自戀真是的。我也覺得自己真的太自戀了，但是我就是覺得自己長得帥啊，為甚麼我不能自戀，不打扮，自拍就是自戀，我覺得帥的人就應該自戀啊。
步驟/方法：
1.首先，自戀其實是描述一種自我陶醉的行為或習慣，如果沒有極端的情況，那麼自戀其實是健康心理的一個重要元素，所以不必擔心，但如果嚴重的話，可能會出現人格分裂的現象。
2.其次，只要不是特別嚴重的自戀，對身心健康是沒有影響的，其實男性在日常生活中不要太自戀，最好把精力放在學習和事業上。
3、最後，對於自戀的嚴重性，那麼你應該去看心理醫生，不要隨便去相信一些亂七八糟的偏方，自戀只是一種心理疾病，不需要用藥物治療，所以不要隨便用藥或者用那些偏方。
注意事項：
您好，自戀其實並不是甚麼大問題，只要您在日常生活中多注意身心健康就行了，如果病情真的很嚴重，那麼您可以去選擇看心理醫生。
