概述
自戀嚴格來說，屬於一種自我心理障礙，他把自己當作性對象，總認為自己在任何方面都比別人強，自戀型人格障礙的人在自己的內心深處會想象出一個完美的人物形象，總是與自己想象的人物形象相比較，他對自己的現實生活總是不滿意，從而追求自己想要的生活 。由於他不能以正常的方式獲得成功，所以他採取了封閉的、過度關注自我的方式，如總是重視別人對他的評價，有時甚至把別人是否關注他，是否讚美他，作為他做事的前提條件，作為他行動的理由。
步驟/方法：
1.瑪麗-蘇是文學作品中的一個人物，她是作者描繪的書中的一個完美女孩，愛上了故事中堅強勇敢的男孩。這個女孩總是認為自己非常聰明和完美，她總是非常欣賞自己，認為自己做甚麼都比別人強，這是一種典型的自戀心態。
2.自戀型人格障礙的人總是誇大自己的成就和才能，他們的個性總是沉浸在成功、權力或對理想愛情的幻想中，認為自己是獨一無二的，比別人都強，只能和比自己強的人合作。
3、自戀型人格障礙還表現為為了自己的利益而利用他人的利益，也就是佔便宜，總是希望別人讚美自己，對自己有一種榮譽感和成就感，不承認別人的成就，把自己放在別人的位置上，這樣的人往往嫉妒別人，很難與別人合作。
4.自戀更多的是對自己的自信，但這種自信並不正常，有點過於自信，過分相信自己，自我崇拜，不把別人放在眼裡，這種人一般不善於處理人際關係，甚麼都為自己考慮，不考慮別人的感受，認為自己比任何人都強，因而別人也不願意和自己相處。
注意事項：
正常人都有一定程度的自戀和自愛，這樣他們在一起工作和與他人合作時就會尊重他人，過度自戀的行為總是以自我為中心，過度自我膨脹，經常想象自己有多麼偉大。這最終會導致自我壓抑感，當自己的要求得不到滿足時就會產生自卑感，所以必須克服這種過度自戀的行為，做一個與他人和諧相處的正常人。
