肚子疼拉肚子吃甚麼好

　　適宜食物

　　1、發病初期

　　米湯、薄面湯、蛋白水、番茄汁、菜湯、果汁等;

　　2、症狀緩解後

　　大米粥、藕粉、爛麵條、面片、番茄汁、菜湯、果汁等;

　　3、腹瀉基本停止後

　　麵條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥、濃番茄汁、濃菜湯、濃果汁等。

　　飲食禁忌

　　1、早期禁用牛奶、蔗糖等易產氣流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。

　　2、腹瀉基本停止後仍應適當限制含食物纖維的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。

　　3、禁菸，忌食肥肉、堅硬及含食物纖維較多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的點心及冷飲等。

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