1)、少食酸澀收斂之品,易導致瘀氣滯血,應予避免。辛溫發散,利於行通。 河北蘊育,河北最好的不孕不育醫院
2)、少吃肥厚油膩的食物,它們不易於消化。可以多吃一些清淡的食物。
3)、可以多吃一些乾果。養生行血,核桃溫陽,大棗、桂圓益氣養血,更為適用。
4)、可以多食水果食,經前後亦宜避免。
5)、不要吃寒涼食品。行經前後,尤須注意進食過熱的湯、菜,生冷食物均屬禁忌。
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3)、可以多吃一些乾果。養生行血,核桃溫陽,大棗、桂圓益氣養血,更為適用。
4)、可以多食水果食,經前後亦宜避免。
5)、不要吃寒涼食品。行經前後,尤須注意進食過熱的湯、菜,生冷食物均屬禁忌。