發布於 2024-07-03 23:44

  為甚麼吃菠蘿爛嘴呢?可能是沒有吧菠蘿處理好。

  菠蘿中含有刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶,因此應將果皮和果刺修淨,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬,浸出甙類,然後再吃。

  吃菠蘿爛嘴角可以每天用做飯後或者燒好水的鍋蓋上的氣泡摸到嘴角上,一天至少摸8次,1星期就好了。

  菠蘿肉含脂肪、蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸和有機酸。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎症和水腫;菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益;菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

  吃菠蘿爛嘴,這是因為甚麼呢?主要是因為菠這種水果比較特殊,雖然好吃,但是卻比較麻煩,所以大家在吃菠蘿的時候需要注意很多的問題,菠蘿的吃法,吃菠蘿的量,這些都是需要注意的地方,如果不注意的話,就會導致很多的問題,對自己也是不利的。

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發布於 2023-09-13 12:30
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發布於 2024-07-03 23:38
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注意膳食平衡,保證攝取營養的均衡性,如對含核黃素豐富的食物要多吃些,如粗糧、黃豆、豆製品、牛奶、魚類、菠菜、南瓜、香蕉、梨等,此外還要注意對富含維生素、礦物質的食物的補充,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、新鮮綠葉蔬菜等,培養寶寶不偏食、不挑食的飲食習慣,充足的水分補充是不能缺少的,加速體內毒素的排出,促使機體維持良好的狀態。多吃含有維生素C的水果,獼猴桃稱為維C之王。另外也可以吃些含維生素B多的水果有:
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發布於 2024-06-04 10:02
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