發布於 2022-12-01 23:40

  1、噁心和嘔吐是妊娠頭2個月最常見的不適,約會50%的孕婦有不同程度噁心表現,1/3的孕婦有嘔吐經歷,以清晨最明顯,少數孕婦全天頻發。多數學者認為是由於體內激素變化致胃腸平滑肌鬆弛而發生症狀;也有實驗證明,此症狀與孕婦的焦慮情緒有關。護理工作應首先評估孕婦的現狀,而後為孕婦提供緩解措施。根據降低焦慮狀態並提供健康環境可減少噁心嘔吐的護理原理,指導孕婦全身性的預防措施有休息、放鬆、保持精神愉快、適當鍛鍊、保持環境空氣流通。根據限制胃內食物容量以助改善孕期胃腸蠕動減慢的原理,指導孕婦限制液體攝入量、餐後散步或少量多餐的進食原則,吃2~3塊餅乾後散步。還可以根據減慢活動減少消耗,避免不良刺激可減少噁心嘔吐發作的原理,建議孕婦做到靜臥20~30分鐘後慢慢散步,起床時,著裝等動作宜緩慢,避免油炸氣味及油膩食物,餐後休息。需要強調的是預防第一次嘔吐的發生和發生時的控制很重要,因為嘔吐一旦成了習慣,則很難克服。嘔吐會消耗必要的營養,需注意滿足孕婦每日的營養需要。如果症狀嚴重且持續發生,應該及時處理,必要時按醫囑用藥以控制症狀。

  2、尿頻、尿急妊娠早期,由於增大子宮壓迫膀胱所致。當妊娠12 周子宮越出腹腔後,症狀自然消失。妊娠晚期,由於胎先露的入盆,膀胱再次受到擠壓,尿頻現象又重複出現。某些孕婦咳嗽、擤鼻涕或打噴嚏時有尿外溢情況。護士需要向病人解釋出現症狀的原因,只要排除尿道感染情況,尿頻、尿急屬於正常現象。不必要為此限制孕婦液體的攝入量,以免導致脫水,影響機體正常代謝過程。同時指導孕婦作縮肛運動,訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。尿頻、尿急以及孕期溢尿情況,在妊娠終止後,症狀自然消失。如果症狀繼續存在,表示會陰肌肉過度鬆弛或盆底有損傷,應該進一步檢查、處理。

  3、胃區不適孕婦常有反映酸、暖氣、上腹壓迫感等症狀,是由於子宮增大造成胃部受壓的結果。再加上孕期胃腸蠕動減弱,胃部肌肉張力低,尤其胃賁門部括約肌鬆弛,致胃內容物倒流到食道下段,食道粘膜受到刺激而產生胃區燒灼感,孕婦主訴“燒心”。護理實踐提示,飯後立即臥床、進食過多或攝取過多脂肪及油炸食品均會加劇“燒心”症狀,故應避免。有人認為脂肪有抑制胃酸分泌的作用,因此飯前吃些奶油、奶酷加工食品,有預防“燒心”作用。“燒心”已經出現,再吃奶油製品食物就不起作用。可以服用氫氧化鋁、三硅酸鎂等制酸劑,但應避免選用含重碳酸鈉的食物 (如蘇打餅乾)或藥物,以免所含的鈉離子促使水瀦留,造成電解質的紊亂。指導孕婦選擇少量多餐的原則,可以減少胃內容物體積,以緩解症狀。

  4、脹氣懷孕期,由於胃腸道活動減弱,腸內氣體常易積聚引起令人不悅的腹脹,多不需特殊治療。措施是幫助孕婦識別起脹氣的食物,指導選擇容易消化的食品,避免過飽情況,以少量多餐方式滿足機體的需要。建議孕婦養成定期排便的習慣、適當鍛鍊均能促進腸蠕動,有預防和減輕腹脹的作用。必要時可按醫囑使用緩瀉劑或軟化大便的藥物,保持大便通暢,也有助於減輕症狀。

  5、便秘造成便秘的原因是增大的子宮推擠使小腸移位、液體攝入及室外活動量減少、孕期腸蠕動減緩、孕期補充鐵劑。措施是幫助孕婦回顧促成便秘的因素,瞭解孕婦飲食情況。與孕婦共同討論並使其理解液體的攝入量、新鮮水果、蔬菜以及纖維素食物的重要性,以及定期排便習慣與便秘的關係。鼓勵每天適量運動,以助維持良好的腸道功能。必要時按醫囑使用大便軟化劑或緩瀉劑,但不能養成依賴藥物的習慣。建議孕婦多吃香蕉,不僅獲得食物的滿足,還能預防便秘,稱之謂“非藥物性治療方法”。

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發布於 2024-08-16 03:49
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1、停經:平常月經週期一直正常,應該來月經的時候不見月經來潮,即停經。這是懷孕常有的徵兆。當然,因高熱、嚴重貧血、肺結核、內分泌疾病等造成月經過期的,不屬此範疇。2、早孕反應:在月經過期的同時,一般在停經後6周左右出現食慾不振、偏食、喜酸辣、厭油膩、晨起噁心嘔吐等,稱早孕反應。一般在3個月左右即自行消失。3、尿頻:由於子宮增大,向前壓迫並刺激膀胱,經常出現便意感,從而導致小便次數增多。一般孕12
發布於 2023-02-24 22:26
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1、停經 如果你的經期一向很規律,但這一次月經卻沒有按時到來,你可能在察覺以上症狀之前,已經做了一次早孕自測。但如果你的月經並不規律,或者你沒有記住自己的月經週期,噁心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等早孕反應,可能在你意識到自己月經沒來之前,就預示著你懷孕了。 2、容易感到疲倦 你會突然感到疲倦,甚至覺得筋疲力竭嗎?沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞是由甚麼引起的,不過,快速增加的孕酮(也叫黃體酮)水平可
發布於 2023-03-23 17:29
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1.停經生育年齡有性生活史的健康女性,平時月經週期規則,一旦月經過期10日或以上,應疑為妊娠。若停經已達兩個月,妊娠的可能性更大。停經是妊娠最早也是最重要的症狀,但停經不是妊娠所特有的症狀,應予以鑑別。產後哺乳期也可有停經現象。 2.早孕反應約60%婦女於停經6周左右出現畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食慾不振、喜食酸物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等症狀,稱早孕反應(norningsickness)
發布於 2024-03-07 04:11
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發布於 2023-10-13 23:42
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你是否月經停止? 月經停止是懷孕最顯著也是最早的信號。你的月經期或許會因為營養、飲食、心情、甚至工種突然改變等種種原因出現暫時的紊亂。 但是,如果你和愛人近期有過同房的事實,月經期沒有任何誘因的推遲了十天,這就應當引起你的高度警惕了。這個時候,你極有可能懷孕了。如果繼續停經14天以上,應立即到醫院化驗檢查。 是否出現了“早孕反應”? 如果你的月經期本來就很紊亂,月經已經停止了數週,已經懷孕了自己
發布於 2024-06-30 10:40
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發布於 2024-09-09 23:14
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概述 我們大家都知道如果孩子不愛吃飯,或者人比較消瘦,發黃而且缺鈣貧血的話,那就肯定是營養不良了,但是當出現這些症狀的時候就已經對孩子健康有一定的危害了,其實生活中有一些小細節是可以發現營養不良的,下面我就跟大家分享一下這方面的經驗。 步驟/方法: 1、 首先如果還在在一段時間內總是情緒變化非常大,比如反應遲鈍,心思重重、愛生氣撒嬌、而且每天都不高興,還比較愛忘事,那就說明孩子肯定缺少了甚麼
發布於 2023-01-04 22:07
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發布於 2024-03-31 18:41
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發布於 2024-10-19 05:49
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