產後奶水不足偏方

　　1、米酒蝦米湯

　　蝦米(或海米)含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅和多種維生素，有補腎和通乳功能;米酒能通血脈。每次放蝦米100---200克，米酒3--4兩，加清水煮湯飲用，每日一次，連服3---4次。

　　2、花生煲豬腳

　　據《陸川本草》記載，花生煲豬腳可治“乳汁少”。每次用花生150克，豬腳一隻切塊，加水適量，慢火燉爛為止。食時加少許食鹽和味精調味。

　　3、萵苣子粥

　　先將萵苣子10--15克搗碎與甘草3--5克同煎，取汁去渣，加糯米煮粥，每天服3次，連服5天，可使乳汁增加。

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很多媽媽剛生下寶寶以後，寶寶吃奶不夠多，大小便次數和量都不夠;還有的寶寶兩個月都不長體重，但是精神狀態還不錯。媽媽們可能會想，會不會是自己的奶水不足?如果是奶水不足該怎麼辦呢?如何催乳下奶呢? 正確判斷奶水不足首先，新媽媽們得排除認為自己奶水不足的錯誤信號。很多時候，你和寶寶只是需要一點兒時間彼此瞭解，互相適應。此外，你要清楚寶寶吃飽的信號。體重增加-----確定你家寶寶吃飽了的最佳信號。新

發布於 2024-07-11 06:53

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產後奶水不足如何調整飲食催奶

一、黑芝麻黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列為上品，被認為能“主傷中，虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓”，“久服，輕身不老”。《本草備要》稱能“補肝腎，潤五臟，滑腸”，“明耳目，烏鬚髮，利大小腸，逐風溼氣。” 現代藥理研究表明，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻含有的多種人體必需的氨基酸在維生素e

發布於 2024-07-11 07:00

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乳腺炎後奶水不足該怎麼辦？

乳腺炎後奶水不足，媽媽可以考慮使用食物催乳法來讓自己的奶水增加。 1、鯉魚粥鮮鯉魚(活的尤佳)500克，去鱗髒，切成小塊與白大米或小米一起煮粥。粥內不放鹽，淡食。由於鯉魚富含蛋白質，有開胃健脾、消除寒氣催生乳汁之功效。如果用鯉魚1條(500～700克)煮湯(少許佐餐醬油，不宜放鹽)吃肉渴湯，催乳效果也不錯。 2、鯽魚湯鮮鯽魚500克，去鱗、髒，加黃豆芽60克(或通草6克，中藥店有售)煮湯喝。

發布於 2023-01-19 13:49

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產後奶水不足通草催乳下奶

一、通草是甚麼?通草別名寇脫、離南、活?h、倚商等，為五加科植物通脫木的莖髓。體輕，質柔軟，有彈性，易折斷，斷面平坦，中部有直徑0.5～1.5釐米的空心或白色半透明的薄膜，外圈銀白色，縱剖之見有層層隔膜，無臭無昧。以色潔白、心空、有彈性者為佳。通草是利水化溼中藥，主治：溼溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。二、通草的成分：木髓中含灰分5.95%，脂肪1.07%，蛋白質1.11%，粗纖維48.7

發布於 2023-11-30 14:56

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奶水不足怎麼辦

1瀕繁讓孩子吸吮,每天8-12次,即使感覺沒有奶時也要讓孩子吸,會刺激泌乳素的分泌，增加乳汁分泌。 2奶水不足可以加強營養,也可以吃下奶食物及藥物,建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟,豬蹄燉通草,豬蹄燉黃豆等 3要注意休息，增加睡眠，避免過度勞累，保持精神愉快，精神緊張或生氣都會導致奶水減少。

發布於 2023-06-21 02:03

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奶水不足原因

生活方式化纖侵入乳管相關專家認為：除部分內因外，現代媽媽少乳汁的原因之一是與穿著打扮有關，比如衣服、尤其是內衣的纖維會堵塞乳管等。為了避免這種情況，建議準媽媽們在懷孕期間就應提高警惕——不要把內衣系得過緊。尤其是在妊娠後期，更應注意：做內衣的織物一定要柔軟，最好選用優質純棉質料的。避免讓肌膚直接接觸化纖衣物，不要在內衣外直接穿羊毛類衣服; 內衣的洗滌要格外精心，切勿將內衣與其他衣物一同洗滌

發布於 2023-12-20 11:32

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奶水不足該怎麼辦

1、加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。 2、避免服藥。哺乳期內，你一定要提醒太太不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病，最好在醫生的囑咐下服藥。 3、補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳

發布於 2023-05-23 11:23

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奶水不足的原因

1、母親餵奶次數過少：長時間不哺乳或延長餵奶間隔，不僅不利於乳汁的分泌，還會導致乳汁不足。 2、餵養不當：新生兒出生後沒有及早地吸吮乳房，也沒有按需哺乳;母嬰分離，使用奶瓶餵奶而造成“乳頭錯覺”，導致新生兒不願吸吮母乳;媽媽因為乳頭疼痛而不願讓新生兒吸吮等因素，均可導致乳汁不足。 3、嬰兒吸吮時間不夠：每24小時哺乳的次數及吸吮的時間不夠，使嬰兒在兩側乳房的吸吮時間達到5-10分鐘。如果在吃奶時

發布於 2023-05-23 11:09

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哺乳期奶水不足怎麼辦

1、清淡肘子豬肘子1只，當歸、王不留行(中藥店有售)各1份，三者100：2：2比例，用清水小火燉至爛熟。午餐吃肉，晚餐喝湯。 2、豬骨通草湯豬骨(腔骨、排骨、腿骨均可)500克，通草6克，加水適量，熬2小時得豬骨湯約1小碗，加入少許油，1次喝完，每日1次，連服3-5天。 3、豬蹄通草湯豬蹄1只，通草3克，加水適量，放入砂鍋內共煮2小時，得豬蹄湯一碗，分兩次喝完。每天1次，連服3-5天。豬蹄

發布於 2023-05-26 20:40

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奶水不足吃甚麼

一、醪糟蛋花原料：醪糟(超市買的現成的)、雞蛋、白砂糖(也可不放) 做法：1、把雞蛋打入碗內，攪均勻，備用;2、將適量水燒開，放入醪糟，水開始翻滾後將攪拌均勻的雞蛋倒入鍋內(倒雞蛋的同時也要攪拌，這樣就成了蛋花了);3、再次等水沸騰出鍋;4、按個人喜好加適量的白砂糖。二、木瓜燉燕窩原料：木瓜(黃se熟透，中等大小)1個、燕窩(超市買的那種小瓶裝的)2瓶做法：1、木瓜洗淨，從上邊1/3處橫

發布於 2023-12-20 11:12

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