1患者要注意休息，壓痛部分一般就是病變的部位，對半月板損傷的診斷有重要的意義。如在按壓的同時，將膝被動屈伸或內外旋轉小腿，疼痛這個時候會更加的顯著，而且有時患者會出現一些反應，那就是異常活動的半月板。病人也可以躺下來側臥，然後抬起膝關節，在慢慢的下落，這個時候，因損傷的半月板受擠壓而引起疼痛。反之，患側關節間隙向上時，則無疼痛。
2一般這種疾病可以分成2個時期。急性期，關節裡有明顯的積雪，淤血，那麼必須要在嚴格的無菌操作室內進行抽液處理。如果是慢性期，那麼可以經過非手術治療，然後給一個診斷明確，術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習。通過關節鏡手術創傷小，恢復快。
3膝關節半月板損傷這種情況一般考慮是做膝關節鏡手術治療，在期間，禁止吃公雞，鯉魚，如果有韌帶損傷，還需要禁止吃牛肉，姜類失誤。如果病情中出現腫脹情況，燥熱食物都不能吃，平時要多休息，遠離重力負擔，脛骨與股骨不接觸，全由半月板襯墊兩者之間。這就大大降低了脛骨平臺上的應力，從而保護了軟骨和全身關節。
