概述
生了孩子之後因為各方面不注意，陰部就會經常癢癢，可能就是所謂的陰道炎，有時候走在上班的路上都恨不得撓一撓，人家都說生了孩子，或者結了婚的陰道炎是正常現象，那麼如果真的的了陰道炎我們該怎樣才能會減輕瘙癢呢
步驟/方法：
1、 首先要注意陰部的清潔衛生，保持陰部乾燥，記住不要用肥皂清洗外陰；因為肥皂本身是有刺激性的，以免更癢，還有儘量剋制搔抓和摩擦患處，如果實在是太癢那就轉移注意力，這個方法不錯的
2、 其次，不要吃含刺激性特別強的食物例如辣椒，蔥薑蒜等，還有炒菜的時候少放一些調料，以清淡為主，最好多吃點蔬菜比如花菜，大白菜，芹菜，還有多吃水果。記住每天都要適當的喝點稀飯
3、 最後就是平常穿衣服以寬鬆為主，內衣一定要勤換，最好是每天都要換洗內衣，記住換下來的內衣一定要用熱水燙一下，然後再用專門洗內衣的洗衣液洗洗，晾曬的時候最好讓陽光直射，殺殺毒
注意事項：
注意衛生食療的同時，心情愉悅也是最重要的，天天開心，快快樂樂，讓瘙癢遠離我們女性
