概述
中度痤瘡的出現給肌膚帶來的危害是很大的，特別是皮膚長丘疹膿皰的時候，如果沒有采取有效的治療方法，很容易導致中度痤瘡惡化，而且還會出現感染的情況，所以治療中度痤瘡的時候，最好選擇正規醫院進行，不過隨著醫學的不斷進步，中度痤瘡還是可以治癒的，不過在治療的過程當中，患者一定要做好日常護理工作，這樣才能夠避免中度痤瘡給肌膚留下疤痕。那麼，中度痤瘡不長痘了怎麼護理呢？
步驟/方法：
1、 中度痤瘡不長痘了，不要以為就可以完全治癒為所欲為，有些患者看到自己皮膚中度痤瘡不長痘了，所以會大吃大喝，老是吃一些上火的食物，這樣是不行的，患者一定要控制好自己的飲食，一些上火沒有營養的食物就不要吃了，平時多吃一些蔬菜水果，這樣才能夠避免中度痤瘡復發。
2、 另外，患者還要學會控制自己的情緒，沒事不要老是想那麼多，無論碰到甚麼事情都要看開一點，保持樂觀的心態面對每一件事情，學會釋放壓力，出門的時候還要做好預防工作，平時也要注意皮膚衛生和保溼，這樣中度痤瘡就不會復發了。
3、 還有，中度痤瘡不長痘護理的時候，還要養成良好的體育運動和睡眠習慣，每天都要花半個小時到一個小時的時間來運動，可以做簡單的肢體運動，可以跑步，然後保持睡眠充足，按時睡覺，這樣對中度痤瘡的護理有很大的幫助。
注意事項：
中度痤瘡不長痘了怎麼護理的介紹就到這裡，希望能夠給大家帶來幫助，中度痤瘡不長痘的時候，護理工作一定要做到位，如果沒有做到位，中度痤瘡不僅很容易復發，還會給肌膚留下疤痕，所以患者不懂怎麼護理，可以看看以上步驟，效果是很不錯的。
