概述
在日常生活當中臉上長痘痘是一種很正常的現象。我們不用擔心害怕，一定要及時的採取措施加以預防治療，護理皮膚。尤其是長了七年的痘痘，一定要注意休息，注意多使用清爽多護膚產品面膜之類的。每天都應該注意保持愉快的心情，多喝白開水有助於排毒養顏，注意多吃一些有營養價值的食物。最後，希望下面的方法能夠給你帶來幫助。
步驟/方法：
1、 第一點，臉上長了七年的痘痘就應該注意休息。尤其是在夏天的時候，每天晚上睡覺之前喝一杯牛奶，有助於提高睡眠質量。多喝果汁，多吃西瓜多喝綠豆湯都有助於清熱解毒降火。夏天的時候不要在太陽底下暴曬，應該注意避暑防曬。
2、 第二點，臉上長了七年的痘痘，就應該注意個人飲食習慣。在夏天的時候飲食習慣應該以清淡為主，多吃蔬菜瓜果牛奶香蕉，不要挑食，不要偏食。不要吃辛辣食物以及垃圾食品，不要吃太過於油膩性的食物。不要喝碳酸飲料，多喝白開水。
3、 第三點，臉上長了七年的痘痘，就應該注意多使用一些護膚的產品。尤其是在夏天的時候都會用一些黃瓜面膜，都有助於美白皮膚，消除痘印。可以把黃瓜洗乾淨，然後再切成一片一片的放在臉上。也可以製作純天然無刺激的香蕉牛奶面膜。。
注意事項：
臉上長了七年的痘痘，就應該注意休息，多喝白開水，注意不要太過於勞累。每天都應該出去戶外活動一下，保持愉快的心情，多使用一些面膜。最後，祝您生活愉快。
