概述
去年夏天開始尿頻的,一個半小時去一次廁所,目前調理到很正常,夜尿比較少了,白天忌幾乎正常,再次檢查白細胞已經恢復到10以內
步驟/方法:
1、 堅持運動,慢跑,每次大概5公里,深蹲,一天兩組,一組50下
2、 多吃的食物,南瓜子,西紅柿,以及複合蛋白鋅套餐調理配合前列腺欣膠囊
3、 飲食禁忌,忌酒,忌辣,多吃蔬菜,飲食清淡
注意事項:
前列腺炎的恢復是一個比較慢的過程,平時生活中,保持好的生活習慣尤為重要
去年夏天開始尿頻的,一個半小時去一次廁所,目前調理到很正常,夜尿比較少了,白天忌幾乎正常,再次檢查白細胞已經恢復到10以內
1、 堅持運動,慢跑,每次大概5公里,深蹲,一天兩組,一組50下
2、 多吃的食物,南瓜子,西紅柿,以及複合蛋白鋅套餐調理配合前列腺欣膠囊
3、 飲食禁忌,忌酒,忌辣,多吃蔬菜,飲食清淡
前列腺炎的恢復是一個比較慢的過程,平時生活中,保持好的生活習慣尤為重要