概述
說起痤瘡，應該每個人都不是很陌生的，特別是在青春期的青少年，痤瘡總是始料未及的的出現在我們的臉上，給我們的生活中帶來了很多的困擾，很多青春期的女性或者男性因為臉上長痤瘡而感覺非常的自卑，慢慢的導致心理也會發生了一些改變的，特別羨慕別人光滑滑的臉部，有的會因為自己臉上有痤瘡而用手撓，弄的臉上留下了很多的痘印的，特別想要痤瘡能夠快點好起來。
步驟/方法：
1、 痤瘡快好的症狀就是張紅疙瘩地方不紅了，不再長就是一種好轉的現象的，臉上長有痤瘡的患者，一定要記得在清潔皮膚之後不能使用油脂含量高的面霜和乳液的，更不能用化妝品來掩蓋臉上的痘痘和痤瘡，這樣會造成皮膚的問題越來越嚴重了。
2、 為了防止痤瘡的發展，一定要注意養成清潔衛生的習慣，尤其要做好臉部的潔面工作，要徹底的清洗毛孔內的汙垢，清除毛孔內的阻塞物，才能夠幫助毛孔保持暢通的狀態，另外，痤瘡也不能用手去擠的，不然會導致留下疤痕的。
3、 保持樂觀的心態，少吃辛辣油膩的食物，因為這些食物都會刺激患者出遊的加重痤瘡的情況，平時應該多吃蔬菜和水果，一定要保持大便的通暢，晚上睡覺之前應該，好好的清洗臉部的，這樣可以讓臉部更好的吸收水分。
注意事項：
應該保持愉快的心情，因為心情抑鬱，導致身體內分泌失調和身體皮脂腺代謝異常，會加重痤瘡的症狀的，緊張憂鬱的心情可以通過聽音樂閱讀來舒緩的。
