發布於 2024-07-24 19:25

  1注意衛生,保持雙腳的清潔,如果出汗過多,建議每天多清洗幾次,並且勤換襪子,以保持腳部的乾爽。

  2除了上體育課或者登山遠足等活動外,平時儘量不要穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免因為透氣性差造成腳汗過多不易揮發,加重腳心發癢的症狀。

  3飲食方面宜以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃或不吃容易引發出汗的食品,如辣椒、大蔥、生蒜等辛辣刺激的食物。

  4要保持心情平和,不要有過激的情緒波動,否則也容易刺激汗腺分泌,出現多汗腳癢的情況。

  5每天用熱水泡腳時,在水中加適量白醋,將雙腳浸泡十五分鐘左右,能夠在一定程度上令腳臭和腳心發癢的症狀有所緩解。

  6積極治療真菌、黴菌或細菌感染所造成的腳氣病,可以在很大程度上減輕腳心癢的症狀。

腳心癢是怎麼回事相關文章
腳心癢是有很多種原因引起的,腳氣、真菌、角化脫屑及溼疹等病因引起的。 角化脫屑型表現為足蹠乾燥脫屑,逐漸擴大,冬季加重,可形成足跟部皸裂,夏季可減輕;水泡型主要表現為足部側緣的成堆或散在分佈的水皰,泡壁厚,可有癢感,夏季多見,水泡多自行乾涸,繼發脫屑。如處理不當可繼發細菌感染,形成化膿性皮疹,患者有疼痛感;趾間糜爛型也比較常見,而且常常為足癬的首發表現,如足趾間皮膚浸漬發白,繼而剝脫,自覺瘙癢,
發布於 2024-07-24 19:32
0評論
老人腳心癢地方糖尿病足:如果老年人出現了腳心癢的症狀就要當心糖尿病足了。足癢也糖尿病足症狀的表現,特別是對一些有10年以上病史的糖尿病患者,足部瘙癢應該引起特別的重視。足部瘙癢可因糖尿病足神經病變引起,也可因血管病變而導致下肢循壞障礙引起。如果糖尿病友在足部瘙癢的同時,伴隨著走路間歇式疼痛,就應該儘早去醫院做下肢彩超和肌電圖檢查,排查糖尿病足。 另外,老年糖尿病友的足部瘙癢也與糖尿病皮膚病相關。
發布於 2024-07-24 19:45
0評論
(1)要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。 (2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。 (3)積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。 (4)勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。 (5)情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭 (6)本症以外治法為主。 自治療法: (1)將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次
發布於 2024-07-24 19:39
0評論
手心腳心發熱屬於中醫的五心煩熱。五心煩熱:指兩手兩足心發熱,並自覺心胸煩熱。多由陰虛火旺、心血不足,或病後虛熱不清及火熱內鬱所致,是虛損勞瘵等病的常見症之一。很可能是陰虛。陰虛多由熱病之後或雜病日久傷耗陰液,或因五志過極房事不節過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少,機體失去濡潤滋養碩土,同時由於陰不制陽則陽熱之氣相對偏旺而生內熱,故表現為多次一派虛熱乾燥不潤虛火躁擾不寧的證候。陰虛主症為五心煩熱
發布於 2023-12-13 20:37
0評論
1症狀:夏季腳心發熱出汗多但是體溫正常原因:導致這種情況的原因有很多種,有的可能是因為身體盜汗、陰虛或者是氣虛導致腳心出汗。而如果是因為其他疾病,例如肺結核、慢性支氣管炎等而感到手腳掌發熱出汗,則要到醫院進行治療。 2症狀:日常排便不暢、嘴巴甘苦老是要喝水如果情緒緊張或者激動的時候腳心和手心就會出汗原因:這是脾失運化、或者脾胃溼熱、血虛導致的。 3症狀:侷限性多汗症這種情況在醫學上稱做為“侷限性
發布於 2024-06-12 10:45
0評論
中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。1、疳積脾虛,手足心發熱其原因一是飲食不節,即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發熱。二是患其它疾病後,如吐瀉,痢疾、寄生蟲病等治療不當,遷延日久,損傷氣血,導致營養不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發熱,面黃肌瘦,毛髮乾枯,腹部脹大,食慾不佳,常食異物,夜睡
發布於 2023-03-03 20:52
0評論
女性在孕期由於新陳代謝的加快,所以體溫比正常人要稍微的高一些,因此會出現孕婦手心腳心發熱甚至是瘙癢的現象,這是生理激素改變引發的皮膚表層的變化,遇到這種情況的孕婦手心腳心發熱,就一定要注意吸收的食物的清淡和保持好充足的睡眠,如果加上定期到醫院檢查,就無需太過緊張了。 孕婦手心腳心發熱不僅是因為體內激素的大量分泌引發平衡被打亂引起,還與孕期女性體內的陰虛火旺有一定聯繫。女性體質屬陰,而在孕期攝入的
發布於 2023-12-13 20:23
0評論
腳是人體“第二心臟”,經常搓腳心,能使人健康長壽。搓腳心對老人和身體虛弱的人來說,更是理想的保健養生之道。腳心的皮膚較薄,毛細血管較多,對於外界刺激較敏感,搓腳心時手與腳的摩擦力量可使腳心的毛細血管受熱擴張,血液循環加快,進而供給腳部、腿部更多的養料和氧氣,使其新陳代謝旺盛,力量增強,走起路來身體輕鬆,步伐矯健。 老人心肺功能降低,大腦皮質功能退化,下肢的血液循環遲緩,容易出現腦脹、頭昏、腿腳麻
發布於 2024-03-06 14:38
0評論
一、輔助治療高血壓 高血壓是現代人的通病,而日常如果常搓腳心的話,就可起到一個輔助治療的作用。因為腳心是很多穴位的反射期,通過搓這些穴位,就可促進血液循環,更有利於降血壓。因此對於有高血壓問題的中老年人朋友日常在正常服用降壓藥的前提下,可適當的搓腳心。 二、促進新陳代謝 眾所周知搓腳心時會刺激到人體的血液循環,而人體的血液循環加快之後,就可以為身體提供更多的氧氣和養料,從而起到一個促進新陳代謝的
發布於 2024-03-06 14:11
0評論
1、幹搓 所謂幹搓,其實指的就是不用任何道具進行搓腳心,先用一隻手握住腳脖子(腳背前部),然後另外一隻手沿腳心搓,如果反覆搓到腳心發熱,然後在換另一隻腳。這裡提醒一下搓的力度不能過大,以微微發熱為宜。 2、酒搓 日常在搓腳的時候,可以蘸點白酒,這樣進行搓腳更省力,同時還更具保健功效。 3、溼搓 先用溫水泡腳,等到腳發紅之後,在用一隻手手握住腳的背前部,然後用另一隻手進行搓。雙腳各反覆搓幾次就可。
發布於 2024-03-06 14:24
0評論