女生狐臭的飲食宜忌

　　(1)刺激性食物：味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，從而增加體味。這種狐臭的飲食原則比較重要。

　　(2)高水分食物：有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜類，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味。這也是狐臭的飲食原則。

　　(3)乳酸類食物：乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。這也屬於狐臭的飲食原則之一。

　　忌洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺等化學物質。忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，會加重炎性。忌濃茶，其對皮膚粘膜也有刺激性，這也是狐臭的日常飲食的注意事項。戒菸酒，專家建議由菸酒嗜好的狐臭患者最好能戒掉菸酒，避免呼吸道刺激。

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發布於 2023-02-12 04:59

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便秘飲食宜忌

便秘是大便秘結不通、排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病症。便秘雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關係甚為密切，其發病的原因，有素體陽盛、腸胃積熱；情志失和、氣機鬱滯；氣血不足、下元虧虛；陽虛體弱、陰寒內生，故便秘可分為熱秘、氣秘、虛秘、冷秘四類。【宜】(1)主食宜以糙米、麥類為主，宜多食產氣食物，如豆類、紅薯、土豆、汽水等，以促進腸蠕動。(2)宜多食含粗纖維多的蔬菜和水果，如菠菜、蕹菜

發布於 2022-12-17 14:20

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遺精時吃甚麼，喝甚麼

無性生活而精液遺洩的病症，稱為遺精，其中有夢而遺精的，名為夢遺，無夢而遺精的，甚至清醒時精液流出者，名為滑精。遺精後，伴有頭暈、無力、心悸、腰腿痠軟、精神萎靡、失眠等症。此病的病因，多由情志失調引起，或與房勞過度、手淫頻繁、飲食失節、溼熱下注等因素有關。【宜】以虛為主的遺精，飲食宜偏補益，但不宜溫補，除主食米、面外，可食玉米麵、栗子面、核桃肉、黑豆、蓮子、油菜、白菜、豆芽等。【忌】(1)忌動火助

發布於 2022-12-17 14:30

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便秘的飲食和禁忌

便秘是大便秘結不通、排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病症。便秘雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關係甚為密切，其發病的原因，有素體陽盛、腸胃積熱；情志失和、氣機鬱滯；氣血不足、下元虧虛；陽虛體弱、陰寒內生，故便秘可分為熱秘、氣秘、虛秘、冷秘四類。【宜】（1）主食宜以糙米、麥類為主，宜多食產氣食物，如豆類、紅薯、土豆、汽水等，以促進腸蠕動。（2）宜多食含粗纖維多的蔬菜和水果，如菠菜、蕹菜

發布於 2022-09-30 17:39

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小兒麻痺症飲食宜忌

1、瓜蔞根粉15克，粳米50克，共煮成粥。本方適於肺熱津傷者。 2、鮮百合、粳米各50克，白糖適量。米煮粥至半熟加入百合同煮至熟，調入白糖即成。本方適於肺熱傷津者。 3、赤小豆50克，粳米200克煮成粥，放入適量食鹽、少許味精即成。本方適於溼熱浸淫者。 4、山藥200克，陳皮3克，紅棗500克，鮮扁豆50克。將紅棗肉、鮮扁豆切碎，山藥切薄片，陳皮切絲，共同合勻，做成糕，上籠，用文火蒸20分鐘即可

發布於 2023-07-04 21:10

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肺結核飲食宜忌

肺結核病人應攝入營養豐富，富含蛋白質的食品，如攝入豐富的豆製品，因為該病會消耗較多的人體蛋白質。 2肺結核病人應攝入富含維生素的食品，增加身體的免疫力，清肺排毒，如山藥、百合、木耳、藕、梨、血橙、檸檬、蘋果、椰汁、無花果、甘蔗、柚子、棗等各種新鮮的蔬菜、水果。 3肺結核病人應攝入富含鈣、鐵和鋅的食品，從而幫助結核病灶鈣化、補血(特別是咯血病人需適量補血)，身體痊癒。如芹菜、莧菜、番茄、杏子、紅棗

發布於 2024-02-28 06:23

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乳腺癌飲食宜忌

1、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、鱟、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。 2、宜多吃具有增強免疫力、防止復發的食物，包括桑椹、獼猴桃、蘆筍、南瓜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。 3、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘蝨、鮫魚、泥鰍、黃顙魚、田螺。 4、脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘

發布於 2024-05-06 03:24

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腫瘤飲食宜忌

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發布於 2024-05-14 18:55

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肝硬化飲食宜忌

一、肝病患者飲食之“宜” 1.滴酒不沾只要有肝方面的疾病，不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌，首先必須遠離的就是「酒」，因為酒精主要靠肝臟代謝，而當肝細胞已經受損，對酒精的代謝能力極低，喝酒容易造成使肝功能惡化。 2.少吃油膩、油炸、醃製品、發黴的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物。肝硬化的患者因為他們的膽汁排出量不足，影響脂肪類食物及脂溶性維他命的吸收，所以消化能力較差，因此油膩、油炸、發酵

發布於 2024-08-21 20:06

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骨刺飲食宜忌骨刺是由於軟骨被磨損、破壞後，骨質自行修補、硬化和增生的一種骨骼老化現象。以下為骨刺患者的飲食保健方法： 1、骨刺患者宜食具有補腎益髓的食物，如胡桃、黑芝麻等。合理服用，可起到強筋壯骨功效，進而可抑制骨質增生的發展。 2、勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程，並擾亂體內的礦物質平衡。 3、患者可多吃些含鈣、硫及維生素D高的食物，如雞蛋、海

發布於 2024-08-28 05:27

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