牙結石是累及四種牙周支持組織(牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質)的慢性感染性疾病，往往引發牙周支持組織的炎性破壞。 得了牙結石去看過病的朋友，醫生都應該有過這樣的提醒注意平常的生活習慣戒菸戒酒，不吃辛辣食物。的確我們也應該這樣做，但今天我為大家帶來了一個治療牙結石的方法他卻只吃喝有關。
喝紅酒可幫助治療牙結石
提到紅酒，很多人都能羅列出它的頗多好處來，比如提高免疫力、美容養顏等等。日前，加拿大科學家發現了紅酒的又一大妙用——維護牙齒健康。。
此前，研究人員已發現紅酒中含有的特殊物質——多酚可以降低膽固醇。現在，研究人員再次發現：多酚還能夠對牙齒進行消炎，從而幫助牙齒消除一些疾病。
常吃三文魚預防牙結石
一項最新研究發現，多吃三文魚和堅果等富含多不飽和脂肪酸的食物，有助於防止牙齦疾病或牙結石。因此我們要多進食含有多不飽和脂肪酸豐富的食物，預防牙結石。
