首先請你放下心理包袱。糖尿病是個僅次於高血壓的常見病，只要把血糖控制好，是不會發生併發症的。沒有30年後併發症一定會出現這種說法。
指導意見：
(一)飲食治療 適當節制飲食，宜嚴格控制飲食。飲食中必須含有足夠營養料及適當的糖、蛋白質和脂肪的分配比例。標準體重(kg)=身高(cm)-105(二)運動鍛鍊 參加適當的文娛活動、體育運動和體力勞動，可促進糖的利用、減輕胰島負擔，為本病有效療法之一。
(三)藥物治療：口服降糖藥物，種類很多，你可以去網上查閱。
(四)胰島素治療。
根據你的情況建議先行控制飲食及加強運動治療，及時複查血糖，如果正常就不需要服用降糖藥物，如果降不下來，可根據情況加服降糖藥物。最後才考慮使用胰島素，只要血糖控制好，就沒有關係。希望回答對你有幫助。
