【藥膳食療】
1，參芪白蓮粥：
[原料]人參6g，黃芪3g，大棗15個，蓮子(去心)60g，粳米60g。
[製法]先將人參、黃芪用清水600mL，文火煮取200mL去渣;大棗去核，與蓮子、粳米共煮為粥。
[功效]養陰益氣調經。適用於氣陰兩虛證。
[服法]1料/d，可連食1周。
2，人參大棗粥：
[原料]人參6g，大棗15個，大米30g。
[製法]大棗去核，3味共煮為粥。
[功效]益氣調經。適用於氣虛證。
[服法]1次食用，可連服5～6次。
3，參芪膏：
[原料]人參308，黃芪500g，飴糖500g。
[製法]前2味反覆煎煮3次，去渣取汁不少於3000mL，入飴糖，文火濃縮為膏，備用。
[功效]養陰益氣調經。適用於氣陰兩虛證。
[服法]1湯匙/次(約30g)。空腹早晚各1次。
4，人參蒸烏雞：
[原料]人參10g，烏雞1只，食鹽少許。
[製法]將雞去毛及內臟，洗淨待用;人參洗淨切片後裝入雞腹，放入沙鍋內，燕煮(隔水)2小時至雞爛熟，入食鹽少許即可。
[功效]養陰益氣調經。適用於氣陰兩虛證。
[服法]食雞飲湯，分數次服完。
5，歸芪烏雞湯：
[原料]烏雞1只，當歸6g，黃芪30g，茯苓9g。
[製法]將雞洗淨去腸雜後，將藥放入雞肚內以線縫合;在沙鍋內煮爛，去藥渣。
[功效]養陰益氣調經。適用於氣陰兩虛證。
[服法]調味後食肉喝湯，分2次服完。
