概述
生活中慢性鼻炎是一種非常常見的疾病無論是哪個年齡階段都會出現慢性鼻炎的病症。這種疾病對人的生活工作影響是比較大的，應該及時採取合理方法進行治療。慢性鼻炎的主要特點持續時間比較長，一般在三個月以上，病情還容易反覆發作，長時間不能治癒。慢性鼻炎伴隨著不同程度的鼻塞，也就是鼻子不通氣無法呼吸，除了吃藥進行治療鼻炎以外，還可以採用按摩治療，下面我說一下慢性鼻炎可以採用的按摩治療方法。
步驟/方法：
1、 慢性鼻炎患者可以將中指的指腹放在鼻翼兩側，然後快速搓擦，每次一分鐘到三分鐘左右，使鼻翼部位產生灼熱的感覺，就起到了有效的作用。這種按摩方法是有一定效果的，注意手的力度不要過大。
2、 慢性鼻炎患者還可以按揉足三里部位，一般進行一分鐘左右，還可以按揉曲池穴，風池穴兩個部位，每次按摩各三十次左右。長期堅持，也是可以緩解鼻癢，鼻塞，頭痛等現象的。可以根據自身情況選擇按摩方法。
3、 慢性鼻炎患者可以坐位或仰臥，把拇指推擦印堂穴，按摩一分鐘左右，每天進行按摩，可以有效緩解。還可以按揉迎香穴，每天按摩一分鐘到三分鐘左右，長時間堅持按摩，是有一定緩解作用的。
注意事項：
慢性鼻炎對生活工作產生很大影響，尤其是冬天，慢性鼻炎患者容易出現鼻塞，頭痛等症狀，可以採用各種方法進行治療，按摩是一種非常有效緩解的方法。
