疾病前兆：患者皮膚可見開裂，開裂可以分為3個階段，稱為皴裂，龜裂和皸裂，皴裂可見於冬季老年人的腿部，特別是小腿伸側，天然帶方形鱗屑，像魚鱗一樣，邊緣可略為翹起，中心黏著，剝之易脫落，但又重新長出;可無主觀感覺，或稍有不同程度的癢感，老年人鱗屑較多，抓之層層脫落，如裂紋稍深，像龜背一樣，稱龜裂，皸裂主要發生於手足，較深而痛，重者出血。
預防措施：
●每週洗1～2次澡即可，洗澡時不可用鹼性太強的肥皂或摩擦過多，浴水溫度以35℃～37℃為宜。若洗澡太勤、水溫過高或肥皂用得太多，都會使原本乾燥的皮膚失去皮脂滋潤而更加乾澀、枯萎，從而加重瘙癢。被褥不宜太暖，冬季應適量塗抹潤膚膏保護皮膚。
●冬季洗澡、洗頭也要及時擦乾、吹乾。不能錯誤地認為室內有空調，本身乾燥，洗澡後不需要及時擦乾。
●飲食宜清淡、易消化，多食富含維生素C的蔬菜和水果，保持大便通暢，這樣能有效地將體內積聚的致敏物質及時排出體外。不吃有過敏或刺激的食物，如魚、蝦、蟹等。對已經證明有過敏的食品，包括同類食品均應絕對忌服。應戒菸酒，不喝濃茶、咖啡。有瘙癢症的人可服用一些維生素E。
●生活要有規律，心情要保持愉快，不要過度疲勞，避免發怒和急躁。早睡早起，臨睡前不宜喝濃茶與咖啡，以保證充足的睡眠。
●適當參加體育鍛煉以促進皮膚的新陳代謝，提高皮膚對營養的吸收，還可以促進汗液的分泌，減輕皮膚乾燥，緩解症狀。平時可選擇散步、打羽毛球、練太極拳、練氣功等活動
