飲食調攝:飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食,忌食辛辣、燻烤、煎炸之品。吸菸時菸草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮,影響心肌供血,飲酒會造成血管功能失調,故應戒菸忌酒。食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫囑服用生曬參、西洋參等,有利於心肌炎的恢復。
●忌菸酒:煙和酒都是對心臟有害無益的東西,應儘量避免。
●多吃新鮮蔬菜和:多吃新鮮、蔬菜及高熱量、高蛋白的等。
●宜清淡:不宜吃過咸和油膩辛辣的,以免加重心臟的負擔。
●心肌炎的營養補充素:
1、C、E:用量依產品標示,有效的抗氧化劑,可促進心肌修復。
2、維生索B群加膽鹼:B群50毫克,每天3次。膽鹼每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素將導致心臟。
3、L--肉鹼:每日500毫克,減少血脂以預防心臟。
4、不飽和脂肪酸(櫻摹油或鮭魚油):用量依照產品指示。保護心肌細胞。
5、鈣及鎂(箝合劑):每天1500毫克和1000亳克。分成數次,在兩餐之間及睡前服用。對維持心律及血壓正常有 幫助。
6、硒和銅:每天300微克和l毫克。心臟疾疾與缺乏硒和銅有關。
7、能量極化液:用量依產品標示,可促進心肌修復。
8、輔酶Q10:每天100毫克。改善心肌的氧和作用。