概述
我的身體一直是很健康的，可是最近，我的眼睛出現了一些問題，怕光眼鏡很不舒服，看不清楚東西去醫院檢查才知道原來我是患了高度近視！幸好發現治療的比較及時，加上良好的生活習慣，現在我近視的症狀已經慢慢康復了！相信很多人都會問，近視眼手術與運動有甚麼關係嗎？有甚麼治療的小妙招嗎？在這裡，我就把我最真實的方法分享給大家，希望能夠幫助到大家！
步驟/方法：
1、 首先告訴大家的是，如果你想做近視眼手術的話，在做手術之前和手術以後最好是不要做甚麼體育運動，劇烈運動之類的，因為這對身體是非常不好的，會影響近視手術，還有可能會導致二次受傷。
2、 在近視手術的時候，患者要注意預防再感染。預防高度近視要有良好的衛生習慣，常洗手，不用手揉眼睛，不共用毛巾和臉盆。也要注意用眼習慣，不要用眼過度，養成早睡早起的好習慣，多放鬆眼睛！
3、 第三，如果高度近視做手術的話，在手術以後多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子等，少吃些辛辣刺激的食物，這對恢復視力有好處，而且如果吃了辛辣刺激的食物的話對恢復不好。
注意事項：
值得一提的是，如果不是非常嚴重的近視的話，也不建議大家做手術，還是可以通過物理療法來治療的，具體的方法還是要聽從醫生的建議。
