概述
在我二十歲之前，我的乳房是平的，為此我很痛苦。有一次我在電視上看到按摩可以豐胸，於是我開始學習一些按摩技巧，希望通過這種技巧達到豐胸的效果。豐胸按摩手法可以疏通乳房的淋巴，促進乳房對營養物質的吸收，使乳房更加堅挺有彈性。豐胸按摩手法最適合在洗澡後練習，效果會更好。所以我想知道按摩豐胸的正確手法有哪些？
步驟/方法：
1.用手按摩。我們可以用雙手放在乳房的外側，雙手虎口向上按壓。2.雙手由內向外，用虎口支撐乳房。兩手從胸部外緣一直抬到乳房外側然後放開。用左手輕輕撫摸右乳房，用右手撫摸左乳房，每側共3分鐘。撫摸的方式可以是旋轉式、垂直式、水平式等，也可以是沒有特定路線的任何撫摸。
2.我們還可以在乳房上塗抹豐胸油或按摩乳，十指張開，分別在乳房的下側，從底部開始，慢慢向乳頭方向推送。兩手十指張開，覆蓋在乳房上，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針方向畫圈。畫圈時兩手稍用力，反覆練習30次以上。
3、我們還可以嘗試擦油式，將豐胸油或潤膚霜塗在乳房上，右手掌心握住右乳，手指併攏。左手輕輕放在右乳上，手指併攏。右手沿乳房，掌心向上握住，左手輕輕向下配合，重複練習10次以上，再換左手練習，效果良好。
注意事項：
大家一定要注意，平時在生活中按摩胸部的時候可以塗一點胸油，這樣按摩效果會更好，平時在生活中可以多吃一點木瓜、豆漿、鳳爪等可以起到豐胸的效果，平時在生活中一定要適當運動，要養成良好的生活習慣。
