概述
遠視眼是由於眼軸較短，在不使用調節狀態時，平行光線通過眼的屈折後主焦點落於視網膜之後。而在視網膜上不能形成清晰的圖像。高中時，我的班主任就是遠視眼的患者，看不清楚眼前的字，看書甚麼的都很麻煩，卻看得清最後一排玩手機的同學。遠視眼給我們的生活帶來了許多不便與困擾，那麼，遠視眼該如何治療與防治呢？接下來，我給大家幾個實用性的建議。
步驟/方法：
1、 吃含有豐富維生素A和維生素C的食物。這對眼球是有好處的。
2、 在室外工作或行走時戴太陽眼鏡，防止過量紫外線照射眼球。
3、 喝足夠的水以防止眼乾。並且要定期去醫院進行常規餓眼科檢查。
注意事項：
1，飲食方面要注意，要少吃高脂肪的食物，多吃含鈣、鋅等的食物。 2，做危險工作時保護好眼睛，如敲擊金屬物體，使用腐蝕性化學品等。 3，經常做眼部按摩，不要長時間對著電腦手機等電子屏幕，要讓眼睛多休息休息。
