發布於 2024-08-23 01:22

  1、女性體內雌激素的增高受到很多因素的影響,特別是飲食、生活方式等的改變。據統計,月經來得過早或絕經過晚的女性都是乳腺癌的高發人群。現在很多小女孩都吃一些含有激素的食品或保健品,促使青春期來得過早,乳房就會過早地接受雌激素的刺激。

  2、成年女性出於保持青春活力等需要,經常吃一些激素類的保健品,促使體內雌激素過高,雖然對保持青春有一定作用,使絕經期推後,但過高的雌激素也會增大患乳腺癌的幾率。另外據研究發現,肥胖也可能是乳腺癌高發的一個因素,肥胖易導致內分泌不平衡,雌激素偏高,增加乳腺癌患病幾率。

  3、現代女性生活工作壓力日漸增大,壓力大導致情緒低落、鬱悶、憤怒、煩躁、恐懼、焦慮等,隨之就會對飲食、睡眠、免疫力等產生很大影響,再加上週圍環境中存在的一些有毒物質或汙染,都有可能造成雌激素偏高。

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很多女性朋友雌激素過高多是因為飲食不注意導致的,在通過調整飲食來改善這一症狀的同時,大家務必要了解到底哪些食物是不宜吃的。雌激素過高者多吃穀物和新奇水果蔬菜等高蛋白與維生素食品是有好處的,但是最好注意以下飲食禁忌: 1、忌用安慰性強的食物:如酒、濃茶、咖啡等,因更年期的婦女感情不斷變,進食這些食物易衝動。 2、宜清淡飲食:限制食鹽的攝進量,每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化,
發布於 2023-07-03 09:54
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(1)刺激女性外生殖器、陰道、子宮等附性器官的發育、成熟,並可促使陰道上皮細胞分化和角質化;增加上皮細胞內的糖原,及糖原分解,保持陰道酸性環境,以提高其抗菌能力。 (2)增強輸卵管與子宮平滑肌收縮。 (3)與孕激素配合,保持正常月經週期。 (4)刺激並維持女性第二性徵,如:使脂肪和毛髮分佈具女性特徵,乳腺發達、產生乳暈、骨盆寬大等。 (5)具有保水保鈉作用,使細胞外液增多;並可促進肌肉蛋白質的
發布於 2024-08-23 01:02
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主要是平衡激素。建議你: 一要補充雌性激素,注意補充營養,做到營養均衡,飲食結構合理。 二要放鬆心情,調整好自己的心態,減少壓力。 三要生活規律,不熬夜,保證睡眠,還要多做戶外活動。 四要在飲食上多食大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素, 當然也可以吃大豆異黃酮,大豆異黃酮的也可以解決了女性雌性激素低的問題,不過見效就慢
發布於 2024-08-23 01:09
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(1)黃豆和豆製品中還含有異黃素,它具有平衡雌激素和雙向調節的作用,在食物中很難找得第二種。 (2)維生素D與激素有一定的關聯,如果每天食用1杯牛奶和500克魚,長期堅持,能起到調理雌激素平衡的作用。 (3)富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。 含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等,其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。 (4)來自牛奶、紅肉
發布於 2024-08-23 01:15
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(1)黃豆和豆製品中還含有異黃素,它具有平衡雌激素和雙向調節的作用,在食物中很難找得到第二種如此有效的雌激素食物了。 (2)維生素D與激素有一定的關聯,如果每天食用1杯牛奶和500克魚,長期堅持,能起到調理雌激素平衡的作用。 (3)富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等,其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。
發布於 2022-12-15 03:00
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雌激素過高的原因包括卵巢因素、下丘腦和垂體因素、非特異性增多、飲食因素、肥胖因素以及精神因素等。具體雌激素過高的原因有: 1、卵巢因素:女性卵巢功能亢進,導致雌激素分泌量增加,比如會引發卵巢腫瘤現象, 2、下丘腦和垂體因素:下丘腦垂體功能亢進,導致促性腺激素分泌過多,導致卵巢分泌雌激素的增加,輕易引發腺垂體腫瘤、腦組織增生等現象,是與雌激素過低症狀完全不一樣的症狀。 3、非特異性增多:非特異性增
發布於 2023-06-24 20:01
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一、雌激素絕對偏高,有以下兩種: 1、卵巢分泌的雌、孕激素都偏高,可表現為月經量偏多,時間偏長(週期有規律)。 (1)危害:女性到中青年時易患子宮肌瘤。 (2)原因:雌激素水平偏高與個人體質有關,要注意身體,不要過度勞累。 2、雌激素過高,孕激素偏低,多見於青春發育期少女或更年期婦女,由於排卵功能不穩定,當卵泡持續發育而無排卵,雌激過高,孕激素偏低,導致月經失調或功能性子宮出血,要先止血後調整週
發布於 2023-07-03 09:48
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多女性卵巢分泌的雌激素與孕激素水平不平衡。雌激素水平過高,容易導致乳腺纖維瘤,以及子宮肌瘤。而且,雌激素也是分很多類的,其實包括一些不良雌激素(指過高會誘發自身疾病的)。很多青年女性由於雌激素水平過高,收到乳腺纖維瘤的困擾。個人建議可以看中醫做調理,傳統中醫學著重陰陽平衡,以調理自身免疫力,自身分泌能力為主,相對平和。追問:如果已有纖維瘤或者子宮肌瘤中藥會讓其縮小麼?中藥會不會也和西藥是一樣的都
發布於 2023-07-03 09:34
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雌激素是一種天然孕激素,主要由卵巢分泌產生,具有促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育。但是雌激素的高低對女性身體都有一定的影響。 可以用藥物的方式和飲食的調理來降低雌激素。從理論上講,在體內雌激素減少的情況下,通過適當的飲食補充和運動,是能夠給以補充、調整機體雌激素水平的。 中醫認為臟腑協調,正氣旺盛,陰陽平衡,是人體健康的基本保證。若是陰陽失衡,臟腑運轉失通,血氣衰敗,局部就會發生異生質變,
發布於 2024-08-23 01:29
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1、口服避孕藥 雌激素會產生負回饋,減少循環中FSH和LH的濃度。大多數的避孕藥都含有合成的雌激素,通常會加上合成的黃體素。男性體內的使LH濃度減少的負回饋也是由雌二醇產生,並非睪酮。 2、賀爾蒙補充療法 有越來越多的文章討論赫爾蒙療法,給予更年期婦女雌激素跟其他激素來預防骨質酥鬆症和其他的更年期症狀,如熱潮紅、陰道乾澀、壓力性尿失禁、怕冷、頭暈、疲勞、煩躁、出汗等。對於更年期開始後三年內開始服
發布於 2022-12-15 02:46
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