雌激素高怎麼辦

　　主要是平衡激素。建議你：

　　一要補充雌性激素，注意補充營養，做到營養均衡，飲食結構合理。

　　二要放鬆心情，調整好自己的心態，減少壓力。

　　三要生活規律，不熬夜，保證睡眠，還要多做戶外活動。

　　四要在飲食上多食大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素，

　　當然也可以吃大豆異黃酮，大豆異黃酮的也可以解決了女性雌性激素低的問題，不過見效就慢

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(1)刺激女性外生殖器、陰道、子宮等附性器官的發育、成熟，並可促使陰道上皮細胞分化和角質化;增加上皮細胞內的糖原，及糖原分解，保持陰道酸性環境，以提高其抗菌能力。 (2)增強輸卵管與子宮平滑肌收縮。 (3)與孕激素配合，保持正常月經週期。 (4)刺激並維持女性第二性徵，如：使脂肪和毛髮分佈具女性特徵，乳腺發達、產生乳暈、骨盆寬大等。 (5)具有保水保鈉作用，使細胞外液增多;並可促進肌肉蛋白質的

發布於 2024-08-23 01:02

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雌性激素含量高的食物

(1)黃豆和豆製品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素和雙向調節的作用，在食物中很難找得到第二種如此有效的雌激素食物了。 (2)維生素D與激素有一定的關聯，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理雌激素平衡的作用。 (3)富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。

發布於 2022-12-15 03:00

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雌激素過高的原因

雌激素過高的原因包括卵巢因素、下丘腦和垂體因素、非特異性增多、飲食因素、肥胖因素以及精神因素等。具體雌激素過高的原因有： 1、卵巢因素：女性卵巢功能亢進，導致雌激素分泌量增加，比如會引發卵巢腫瘤現象， 2、下丘腦和垂體因素：下丘腦垂體功能亢進，導致促性腺激素分泌過多，導致卵巢分泌雌激素的增加，輕易引發腺垂體腫瘤、腦組織增生等現象，是與雌激素過低症狀完全不一樣的症狀。 3、非特異性增多：非特異性增

發布於 2023-06-24 20:01

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如何治療雌激素過高

雌激素高的食物有以下幾種： 1.黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在治療和預防乳癌方面扮演重要角色，研究認為，黃豆和豆製品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素的作用。 2.牛奶和魚等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理雌激素平衡的作用。 3.富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物質與正常細胞脫氧核糖核酸結合，從而起到抑制癌細胞發生的作用，含硒蔬菜有薺菜、大

發布於 2023-07-03 09:41

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雌激素過高的危害

一、雌激素絕對偏高，有以下兩種： 1、卵巢分泌的雌、孕激素都偏高，可表現為月經量偏多，時間偏長(週期有規律)。 (1)危害：女性到中青年時易患子宮肌瘤。 (2)原因：雌激素水平偏高與個人體質有關，要注意身體，不要過度勞累。 2、雌激素過高，孕激素偏低，多見於青春發育期少女或更年期婦女，由於排卵功能不穩定，當卵泡持續發育而無排卵，雌激過高，孕激素偏低，導致月經失調或功能性子宮出血，要先止血後調整週

發布於 2023-07-03 09:48

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雌激素過高的原因

多女性卵巢分泌的雌激素與孕激素水平不平衡。雌激素水平過高，容易導致乳腺纖維瘤，以及子宮肌瘤。而且，雌激素也是分很多類的，其實包括一些不良雌激素(指過高會誘發自身疾病的)。很多青年女性由於雌激素水平過高，收到乳腺纖維瘤的困擾。個人建議可以看中醫做調理，傳統中醫學著重陰陽平衡，以調理自身免疫力，自身分泌能力為主，相對平和。追問：如果已有纖維瘤或者子宮肌瘤中藥會讓其縮小麼?中藥會不會也和西藥是一樣的都

發布於 2023-07-03 09:34

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雌激素過高指甚麼

1、膚質變差：皮膚乾澀、色斑增多、容易過敏。 2、脂肪變厚：身材變的臃腫，臀、腿部有較多贅肉。 3、乳房下垂：乳房發育不良由於雌激素低造成的;乳房下垂、左右大小不一、乳暈發黑的狀況。 4、性慾低下：陰道變得乾澀無彈性，以至於女方對房事逐漸無性趣。 5、卵巢功能亢進，引起雌激素分泌增加，如卵巢腫瘤等。 6、下丘腦、垂體功能亢進，促性腺激素分泌增多，從而促進卵巢分泌雌激素增加，如腺垂體腫瘤，腦組織增

發布於 2023-07-03 09:28

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怎麼雌激素高的發生

雌激素是一種天然孕激素，主要由卵巢分泌產生，具有促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育。但是雌激素的高低對女性身體都有一定的影響。可以用藥物的方式和飲食的調理來降低雌激素。從理論上講，在體內雌激素減少的情況下，通過適當的飲食補充和運動，是能夠給以補充、調整機體雌激素水平的。中醫認為臟腑協調，正氣旺盛，陰陽平衡，是人體健康的基本保證。若是陰陽失衡，臟腑運轉失通，血氣衰敗，局部就會發生異生質變，

發布於 2024-08-23 01:29

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雌激素高飲食可以吃哪些

(1)黃豆和豆製品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素和雙向調節的作用，在食物中很難找得第二種。 (2)維生素D與激素有一定的關聯，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理雌激素平衡的作用。 (3)富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。 (4)來自牛奶、紅肉

發布於 2024-08-23 01:15

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雌激素高的病因有哪些

1、女性體內雌激素的增高受到很多因素的影響，特別是飲食、生活方式等的改變。據統計，月經來得過早或絕經過晚的女性都是乳腺癌的高發人群。現在很多小女孩都吃一些含有激素的食品或保健品，促使青春期來得過早，乳房就會過早地接受雌激素的刺激。 2、成年女性出於保持青春活力等需要，經常吃一些激素類的保健品，促使體內雌激素過高，雖然對保持青春有一定作用，使絕經期推後，但過高的雌激素也會增大患乳腺癌的幾率。另外據

發布於 2024-08-23 01:22

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