1、用拇指、食指緊捏孩子的雙側鼻翼，壓迫鼻中隔前部，讓孩子張口呼吸。爸媽用自己的拇指食指緊捏兩側鼻翼約10—20分鐘(如果確定哪個鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔)。很多爸媽首先想到用紙巾堵塞，其實紙巾壓力通常不夠，不能達到止血的效果，而且紙巾未經消毒，容易誘發感染。在壓迫鼻翼的同時，取坐位，頭稍向前下傾，以便把嘴裡的血吐出來。而不是像很多爸媽那樣，讓孩子抬起頭。因為當孩子抬高頭時，血液會被不由地嚥下去，刺激胃腸引起噁心、嘔吐等，特別是出血量大時，還會發生誤吸的可能。
2、用冷水敷孩子的額頭、鼻部。少量滴血時，爸媽可用冰袋或溼毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。
3、用乾淨的脫脂棉或軟手紙等堵入孩子鼻腔，壓迫止血。出血停止後要觀察1小時以上再輕輕取出堵塞物。
4、囟門已閉合的大些的孩子，可按壓其上星穴幫助止血。上星穴位於頭部正中線入前髮際後1寸處。注意：此處的1寸，等於孩子自己的拇指寬度，而不是市尺的1寸。
5、如果採取上述措施後，鼻出血還是止不住，或者孩子的出血量大，並伴有臉色蒼白、出冷汗、心率加快等，則應該及時送院。另外，如果孩子反覆流鼻血，也要到醫院檢查，看看是否存在鼻炎、鼻腔異物、鼻腔鼻咽腫瘤或血液病等。
6、如果孩子經常鼻出血，又未發現有全身性疾病，可給孩子採些刺菜”煮水喝。刺菜”的中藥名稱為小薊，入藥是全草。
