乾燥過敏的自我護理

　　1、一旦患了“皮膚過敏”，不要用熱水燙或蒸麵等方法來解癢，可用保溼性護膚品來緩解皮膚乾澀感。

　　2、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

　　3、春季是易發病季節，要注意保持臉部皮膚的清潔衛生，外出回家後要立即洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質清洗乾淨

　　4、使用含有中草藥成分的，修護受損皮脂層，修復皮膚過敏。

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