工具:普通指甲刀、按摩盆泡腳,每2~3天泡腳1次,每次調到針灸、按摩功能鍵上各30分鐘。然後對腳進行修剪。
具體操作如下:藉著泡腳對皮膚的軟化,一些老化死亡的白色膜樣的物質就裸露出來了。手持指甲刀,沿著壞死的纖維走向要快速拽出,儘量不要出血(有少量出血不要驚恐,用消毒棉輕壓)。對於皮膚指甲上老化死亡的角質,只要感覺不到疼痛,都儘量剪除乾淨,直到露出粉紅的基底膜;對於甲縫或腳跟處與皮膚粘連的地方,用一次性三稜針輕輕剝離,然後剪掉。
原理:研究者認為腳指甲變厚的致病原因可能與皮膚指甲衰老死亡的組織細胞,也就是起著連接、支持、保護作用的角蛋白髮生了異常有關,通過泡腳,使皮膚指甲軟化,經絡通暢,陰陽平衡,生物磁結構完整,方向有序。壞死、脫落的角蛋白即白色黏膜樣的物質暴露出來,藉助指甲刀清除乾淨,使蛋白質分子由無序變有序,達到治療腳指甲變厚的目的。