失眠的痛苦相信是有很多人體會過的，失眠給人身體的影響也是很嚴重的，那麼造成失眠的原因是甚麼呢?相信有很多人還是不知道的，我給大家說說吧。
失眠的原因都為情志所傷、勞逸失度、久病體虛、五志過極、飲食不節等，引起陰陽失交，陽不入陰而形成失眠。
病理變化為思慮勞倦太過，傷及心脾，陰血黯耗，營血虧虛，上不奉心，以致心神不安;或素體虛弱、久病之人，腎陰耗傷，水不濟火，心陽獨亢及五志過極，心火內熾，不能下交於腎，心腎失交，心火亢盛，均可擾亂神明而致心神不寧;或為情志所傷，氣鬱化火及陰虛陽亢，擾動心神，神不安寧;尚有宿食釀痰，胃氣不和，痰熱上擾，而致失眠。
辯證分型
1.肝鬱化火症狀：不寐，情緒急躁易怒，不思飲食，口渴喜飲，目赤日苦，小便黃赤，大便秘結。青紅，苔黃，脈弦而數。
2.痰熱上擾症狀：不寐，心煩，痰多胸悶，惡食曖氣，吞酸噁心，口苦，頭重目眩。苔膩而黃，脈滑數。
3.陰虛火旺症狀：心煩不寐，心悸不安，頭暈耳鳴，健忘，腰痠夢遺，五心煩熱，口乾津少。舌紅，脈細數。
4.心脾兩虛症狀;多夢易醒，心悸健忘，頭暈目眩，肢倦神疲，飲食無味，面色少華。舌淡，苔薄，脈細弱。
5.心膽氣虛症狀：不寐多夢，易於驚醒，膽怯心悸，遇事善驚，氣短倦怠，小便清長。舌淡，脈弦細。
只有明確了失眠的原因，大家才能更好的做好預防失眠的措施，以上就是造成失眠的原因，希望對大家的身體健康有所幫助。
