中醫孕育調理認為，女人氣血不足是會影響懷孕的，但是隻要調理得當時完全可以懷孕的。氣血不足不容易懷孕的原因是因為，女人的氣血供給強弱是直接會影響女人卵巢功能的發育，也就是說女人卵子的健康與否也與女人氣血強健或虛弱有著非常直接的關係。
氣血不足的女人很多即使懷上了也容易流產，因為一旦精子和卵子結合著床後就需要子宮給胎寶寶提供充足的營養。氣血不足的女人衝任二脈無力給子宮提供胎寶寶充足的營養。
除此之外，女性應該注意：
1、告別菸酒及藥物
大量研究顯示，吸菸和毒品會導致流產、早產和低體重出生兒。此外，研究還表明，吸菸可能會影響生殖能力和男性精子數量。事實上，即使是吸二手菸也會影響到你的受孕幾率。專家建議準媽媽應在孕期避免飲酒，所以在你開始嘗試造人以後，最好是減少飲酒量，月經週期的最後兩週最好不要喝酒，以防此時你已經受孕了。
2、拒絕咖啡因
研究顯示，攝入過多的咖啡因會阻礙鐵吸收(孕期需要大量的鐵)，同時，也會增加你誕下死胎的風險。所以最好戒掉咖啡、茶、可樂等飲料，而改喝無咖啡因飲品。
3、控制體重
體重在正常標準範圍內的女性，受孕幾率會更高些。研究顯示，身體質量指數BMI低於20或高於30的女性相對來說不容易受孕。所以在準備懷孕之前最好能夠把你的BMI數值控制在20-30之間。如果你的體重不在正常範圍內，那麼改變體重便可能增加你的受孕機會。
