發布於 2024-08-26 05:31

  第一、多吃水果:蘋果、西瓜、獼猴桃、柚子、水梨等;

  第二、尿道炎患者應該多食用含B族維生素豐富的食物:例如小麥、高粱、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉、牛奶等;

  第三、多吃各種有清熱解毒、利尿通淋作用的新鮮蔬菜:如薺菜、馬蘭頭、冬瓜、菠菜、蘿蔔,黃瓜等;

  第四、患者除了不能吃辛辣刺激的食物外,平時要多喝水,多排尿,排尿時可沖洗前列腺。

  第五、大量飲水,每天至少2000毫升左右,多喝水後,排尿次數增多,大量尿液的排出可將泌尿道里的細菌衝出體外,因怕尿頻、尿急而不喝水的做法是不妥當的。

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1、控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質飲食的酸鹼平衡,對於尿頻的預防是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品,少吃肉類多吃蔬菜,恰瑪古富含植物有機活性鹼能迅速排除體內酸毒,使達到酸鹼平衡保持一個健康的身體,減少腎的壓力。同時恰瑪古還富含類黃酮能夠有效的修復腎的排毒功能。 2、經常進行戶外運動。在陽光下多做運動、多出汗可幫助排除體內多餘的酸性物質,多呼吸新鮮的空氣
發布於 2024-08-26 05:24
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發布於 2024-08-26 17:43
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發布於 2024-08-26 17:23
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概述 有效地針對相應原因採取相適宜的方法,才是解決尿頻尿急的關鍵。尿頻有生理性和病理性之分,前者可由飲水過多、寒冷、精神緊張等引起。後者可由泌尿系統疾病和神經元性疾病引起,如膀胱疾病、糖尿病、尿崩症等引起。建議檢查以明確病因。那麼,發現自己換了尿頻後該怎麼辦呢?吃上面該注意些甚麼呢?現在,一起來看看尿頻該吃些甚麼。 步驟/方法: 1、 溫補固澀食物。腎氣不足者宜食,如糯米、雞內金、魚鰾、山藥
發布於 2022-10-14 03:59
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通過飲食方法自我調理 1、尿頻患者應適當控制食鹽的攝取量,以利於腎臟保持水分。 2、尿頻患者可喝淡鹽開水、低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。 3、尿頻患者體內失鉀較多,應補充含鉀豐富的食物,如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。 男性尿急的營養食譜 1、紅棗薑湯:紅棗30個,洗淨;乾薑3片,加適量水放入鍋內,用文火把紅棗煮爛,加入紅糖15克一次服完,連
發布於 2024-06-20 22:06
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發布於 2024-10-23 23:33
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