概述
相信大家對於青光眼的疾病一定都不陌生，現在是一種多發生在中老年人群當中的疾病，病症一旦發生之後，都會使患者的視力狀況造成的影響，所以青光眼疾病是一種危害性很大的眼科疾病，大家在日常生活中，一定要了解一些相關的知識，在眼部出現了不適的情況時，可以及時的進行相關的治療，這樣才可以把傷害降低，而“途書族”容易患上青光眼？
步驟/方法：
1、 隨著生活節奏的加快，越來越多的的朋友喜歡在途中來閱讀書籍，這種閱讀方式最容易造成視疲勞，造成青光眼。這主要是因為“途書族”長時間近距離注視閃爍、單調、刺眼的物體，都會造成眼睛超負荷工作，導致視疲勞。
2、 建議像“途書族”的人群，在使用電子閱讀器的背景顏色最好用淺色，比如米黃、豆沙綠;在字體選擇上儘量偏大一些，可以使眼睛稍遠離屏幕;最關鍵的是每隔半個小時，要讓眼睛放鬆幾分鐘，避免眼疲勞。
3、 而眼睛疲勞在眼科中是較為常見的病症之一，該病一旦發生後，都會導致患者眼乾澀、異物感及眼球脹痛等，嚴重者還可出現頭痛頭昏、記憶力下降等症狀，青少年還可能出現近視眼或原有近視程度加深。
注意事項：
建議患者一旦出現了持續性的不適時，應當儘快到正規的醫療機構進行治療，以免錯過了最佳治療的時間。除此之外，患者的飲食應當以為清淡為主。
